Start Perfect
€ 75,00
eenmalig pakket
Drie sessies om goed te starten. Sessieduur, geldigheid en wie hiervoor in aanmerking komt, zijn nog niet vastgelegd.
Personal training
Personal training met Colin
Fitness, voeding en doelgericht trainen. Colin begint bij jouw doel en bouwt daar een trainingsplan omheen dat past in je week.
Van doel naar plan
De eerste vraag is nooit welke oefening je moet doen, maar wat je precies wilt bereiken en hoeveel tijd je daar realistisch voor hebt. Daaruit volgt de rest: hoe vaak je traint, welke oefeningen erin horen, hoe zwaar je begint en wanneer je opbouwt.
Voeding hoort daarbij. Niet als streng dieet, maar als praktische keuzes die passen bij je werk, je gezin en je voorkeuren. Kleine aanpassingen die je volhoudt, doen meer dan een plan dat na twee weken stukloopt.
Tijdens elke sessie krijg je uitleg over wat je doet en waarom. Zo train je op termijn ook zelfstandig met meer vertrouwen.
Voor wie
- Je begint opnieuw en wilt het meteen goed aanpakken.
- Je traint al, maar je resultaat staat stil.
- Je wilt training en voeding op elkaar afstemmen.
Colin geeft geen medisch advies en behandelt geen klachten. Bij medische vragen verwijzen we je naar je arts of fysiotherapeut.
Gratis · Jouw Persoonlijke Doorbraakplan
Eerst weten wat jou tegenhoudt, dan pas kiezen.
Beantwoord een paar korte vragen over je doel, je week en wat eerder wel of niet werkte. Je ontvangt een persoonlijk plan met je vermoedelijke grootste obstakel, drie concrete stappen voor deze week en uitleg hoe Colin je daarbij kan begeleiden.
- Drie concrete stappen
- Haalbare weekaanpak
- Uitnodiging voor een gratis startgesprek
Ontvang mijn gratis PT Doorbraakplan
Ongeveer 3 minuten · Direct als PDF · Zonder verplichtingen
Je eerste sessie
Uitleg
We bespreken je doel, je ervaring en wat je week toelaat.
Uitvoering
Je traint direct mee, zodat Colin ziet hoe je beweegt en waar je staat.
Feedback
Je gaat naar huis met concrete punten en een plan voor de weken erna.
Pakketten en prijzen
1 sessie per week
€ 280,00
per 4 weken
Vier sessies van 60 minuten per 4 weken, met optionele leefstijlcoaching.
2 sessies per week
€ 480,00
per 4 weken
Acht sessies van 60 minuten per 4 weken, met optionele leefstijlcoaching.
De prijs per sessie is een rekenhulp binnen het pakket. Losse sessies zijn geen gepubliceerd product. Er geldt geen toeslag voor een van beide trainers.
Beschikbaarheid
De trainingsmomenten van Colin plannen we persoonlijk. We tonen hier geen tijdslots zolang er geen echte agenda aan gekoppeld is, zodat je nooit een moment ziet dat eigenlijk bezet is.
Vraag PT met Colin aan
Je voorkeur voor Colin blijft bewaard. We wisselen niet stilzwijgend van trainer; als Colin geen ruimte heeft, hoor je dat gewoon van ons.
Veelgestelde vragen
- Moet ik al lid zijn?
- Vertel het in je aanvraag; of lidmaatschap verplicht is bij personal training, bevestigen we bij je intake.
- Kan ik een sessie verzetten?
- De regels voor verzetten en de geldigheid van een pakket zijn nog niet vastgelegd; we spreken dat met je af voordat je start.
- Betaal ik meer voor Colin?
- Nee. Beide trainers hanteren dezelfde pakketten en dezelfde prijzen.